Asma adalah penyakit kronis yang menyerang saluran pernapasan. Biasanya, orang yang memiliki asma harus melakukan pengobatan yang cukup lama. Selain itu, ada banyak obat asma yang...
Seperti pada umumnya, ibu hamil harus selalu menjaga kesehatan. Hal ini penting dilakukan karena bukan saja kesehatan ibu yang dijaga, namun kesehatan janin pun harus selalu...
Perubahan gaya hidup adalah langkah penting untuk menurunkan tekanan darah. Baik jika Anda sudah didiagnosis hipertensi, masih prahipertensi, atau punya tekanan darah normal – kebiasaan sehat...
Hipertensi dikenal sebagai penyakit yang membunuh diam-diam karena biasanya tidak memunculkan gejala. Inilah kenapa setiap orang mulai dari usia 18 tahun ke atas harus mulai rutin...
Setiap hari Anda mungkin merasa seperti dikejar-kejar waktu. Daftar pekerjaan atau kesibukan seolah tidak selesai-selesai. Dampaknya tentu saja tubuh jadi kelelahan. Jika tidak ditangani dengan baik,...
Sudah tidak perlu diragukan lagi, olahraga memiliki beragam manfaat positif untuk menunjang kesehatan dan kebugaran tubuh. Namun, penting untuk mengetahui apakah jenis olahraga tersebut sudah sesuai...
Memiliki anak pengidap asma mungkin menjadi sebuah kekhawatiran tersendiri bagi keluarga. Terutama bagi orangtua yang kini memikul sebuah tanggung jawab tambahan untuk mengantisipasi setiap situasi dan...
Ada banyak momen penting dalam hidup Anda. Misalnya ulang tahun, lulus sekolah, diterima di perusahaan dambaan, naik jabatan, atau masuk ke universitas yang Anda inginkan. Setelah...
Memotivasi diri untuk berolahraga secara rutin memang tidak mudah. Terlebih kalau Anda sering mengalami nyeri otot setelah olahraga, Anda mungkin jadi ogah-ogahan untuk lanjut olahraga. Sebetulnya,...
Badan Kesehatan Dunia (WHO) menyatakan bahwa tekanan darah tinggi adalah penyebab kematian utama dari berbagai kasus penyakit jantung yang terjadi. Hipertensi sering disebut sebagai silent killer...