Sebagian besar dari Anda mungkin sudah tahu bahwa salah satu cara untuk menghilangkan bau badan adalah menggunakan deodoran. Namun terkadang, cara tersebut masih kurang ampuh untuk mengurangi bau badan tidak sedap. Lalu, apakah bisa menghilangkan bau badan secara alami? Adakah bahan-bahan alami untuk mencegah dan menghilangkan bau badan?
Apakah bisa menghilangkan bau badan secara alami?
Selain menggunakan deodoran, beberapa bahan alami memang telah diketahui dapat membantu mengurangi serta mencegah bau badan yang tidak sedap.
Pasalnya, beberapa bahan ini memiliki sifat antibakteri yang disebut ampuh mengusir bau badan Anda.
Memangnya, apa kaitan antara sifat antibakteri dan menghilangkan bau badan? Sebagaimana Anda ketahui, bau badan yang tidak sedap sering terjadi saat keringat Anda muncul secara berlebihan.
Biasanya, keringat yang menghasilkan bau ini merupakan keringat yang diproduksi oleh kelenjar keringat apokrin.
Ini merupakan kelenjar yang hanya berada di bagian kulit yang umumnya ditumbuhi rambut, seperti ketiak.
Meski begitu, keringat itu sendiri sebenarnya tidak menghasilkan bau. Bau tidak sedap bisa muncul ketika keringat yang berlebihan bereaksi dengan bakteri yang ada pada kulit.
Kondisi tersebut sering dikenal dengan istilah bromhidrosis, osmidrosis, atau ozochrotia.
Oleh karena itu, menjaga kebersihan tubuh sangat penting untuk dapat mengatasi dan mencegah bau badan.
Sebab, badan yang bersih dapat menghilangkan bakteri yang ada pada tubuh, sehingga bau badan dapat teratasi.
Selain itu, melakukan cara lain untuk mengurangi dan mencegah pertumbuhan bakteri di kulit juga bisa membantu menghilangkan bau badan.
Ambil contohnya, menggunakan pakaian dari bahan yang mampu menyerap keringat atau membatasi konsumsi makanan penyebab bau badan.
Bila cara-cara tersebut masih kurang ampuh untuk mengurangi bau badan tidak sedap, Anda bisa menggunakan bahan-bahan alami yang ada di rumah.
Apa saja bahan-bahan alami untuk menghilangkan bau badan?
Berikut beberapa bahan alami yang dapat membantu menghilangkan dan mencegah bau badan Anda.
1. Cuka apel
Bukan cuma untuk makanan, cuka apel bisa Anda gunakan untuk menghilangkan bau badan tak sedap secara alami.
Hal ini lantaran cuka apel mampu menyeimbangkan pH kulit dan mengurangi bakteri berlebih yang ada pada kulit Anda.
Cuka apel dapat digunakan dengan beberapa cara untuk mengurangi bau badan.
Anda dapat menggunakan cuka apel yang dicampur dengan air, kemudian oleskan pada area ketiak Anda.
Cara ini dapat membantu mengurangi bau tidak sedap pada ketiak Anda selama seharian.
Beberapa orang juga ada yang mencoba merendam kaki pada air hangat yang telah dicampur beberapa tetes cuka apel.
Ini bisa membantu membunuh bakteri di kaki, yang biasanya jadi penyebab kaki bau tidak sedap.
https://hellosehat.com/hidup-sehat/kebersihan-diri/cara-menghilangkan-bau-kaki/
2. Lemon
Sama seperti cuka apel, lemon juga memiliki khasiat yang sama untuk menghilangkan bau badan secara alami.
Pasalnya, lemon memiliki sifat yang sama dengan cuka apel, yaitu dapat menyeimbangkan pH kulit dan mengurangi bakteri.
Bagaimana bisa? Sifat asam pada lemon dapat mengembalikan pH kulit yang memang cenderung agak asam.
Kadar pH kulit yang agak asam ini bisa membunuh atau menghambat pertumbuhan bakteri jahat yang dapat menimbulkan bau tidak sedap pada tubuh Anda.
Untuk bisa mendapatkan manfaat tersebut, Anda bisa memeras buah lemon.
Selanjutnya, oleskan sari buah lemon ke area kulit yang cenderung mengeluarkan banyak keringat, seperti ketiak.
3. Daun sage
Fungsi daun sage dalam menghilangkan bau badan Anda secara alami adalah dapat mengurangi aktivitas kelenjar keringat sehingga dapat mengurangi produksi keringat berlebih.
Untuk mendapatkan manfaat tersebut, Anda bisa membuat teh dari daun sage dan mengonsumsinya.
Selain itu, Anda juga bisa mengoleskan langsung ekstrak daun sage ke area ketiak Anda.
4. Teh hijau
Bagi Anda penikmat teh hijau, bergembiralah. Sebab bukan cuma nikmat, teh hijau juga bisa Anda manfaatkan sebagai bahan alami untuk mengatasi dan mencegah bau badan.
Adapun untuk mendapat manfaat tersebut, Anda bisa merebus beberapa daun teh hijau, kemudian dinginkan dan saring.
Oleskan ekstrak daun teh hijau tersebut ke area ketiak Anda menggunakan kapas. Biarkan selama 10 menit dan bilas.
Perhatikan ini bila ingin pakai cara alami untuk menghilangkan bau badan
Meski bahan-bahan di atas disebut ampuh mengurangi dan mencegah bau badan, Anda tetap perlu berhati-hati menggunakannya.
Sebab, beberapa orang yang memiliki kulit sensitif mungkin berisiko mengalami iritasi saat menggunakan bahan alami tersebut.
Jadi, ketahui kondisi kulit Anda sebelum menggunakan bahan-bahan alami di atas.
Bila perlu, lakukan tes terlebih dahulu pada area bawah lengan atau lekukan siku Anda.
Jika muncul reaksi alergi, sebaiknya hindari penggunaan bahan alami tersebut pada area ketiak Anda.
Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.
