Memang tidak mudah rasanya untuk keluar dari bayang-bayang rokok. Ada kalanya, beberapa mantan perokok hampir menyerah karena tak kuat dilanda stres setelah berhenti merokok. Eits, tunggu...
Biasanya, orang yang punya kesulitan mendengar akan dianjurkan untuk menggunakan alat bantu dengar, supaya lebih mudah berkomunikasi dengan orang lain. Oleh karena dipakai di dalam telinga,...
Wajar saja kalau Anda merasa pegal-pegal dan badan sakit setelah olahraga. Selama olahraga, otot-otot di sekujur tubuh Anda dipacu untuk terus berkontraksi dan membakar banyak kalori...
Bukan hal tidak mungkin jika wanita bisa hamil di usia 40 tahun ke atas. Akan tetapi, peluangnya bisa jadi lebih sulit dan penuh risiko dibandingkan wanita...
Apabila Anda sering merasa tiba-tiba kram otot betis saat tidur atau setelah olahraga, ini mungkin menandakan Anda kekurangan nutrisi tertentu. Meski rasa nyeri kramnya bisa sembuh...
Saat cuaca sedang panas-panasnya, tidur di lantai jadi cara favorit banyak orang buat mencari kesejukan. Beberapa lainnya mungkin suka rebahan di lantai untuk meredakan rasa sakit...
Sudah punya rencana matang dari jauh-jauh hari, tentu menjengkelkan, ‘kan, kalau Anda tiba-tiba datang bulan di hari-H? Tenang dulu. Ada berbagai cara menunda haid yang aman...
Katanya, Anda harus selalu melakukan senam peregangan sebelum, saat, dan setelah olahraga supaya otot-otot di tubuh tidak kaku. Tapi, tahukah Anda bahwa hal tersebut tidak sepenuhnya...
Daun basil (Ocimum basilicum) adalah tanaman rempah yang masih satu keluarga dengan daun kemangi dan daun mint. Anda akan mudah menemukan daun ini dalam hidangan ayam bumbu...
Berapa lama biasanya menstruasi alias haid Anda berlangsung? Mungkin 7 atau 5 hari. Pernahkah Anda haid hanya 2 hari, kemudian berhenti? Menstruasi singkat seperti ini mungkin...
