Lifestyle
Minum Jamu Setelah Melahirkan, Aman Atau Tidak, Ya?

Setelah berhasil melalui panjangnya proses melahirkan, bukan berarti perjuangan ibu telah selesai. Pasalnya, tidak sedikit ibu yang mengeluhkan sakit perut, nyeri pada bekas jalan lahir, hingga kecemasan berlebih selama beberapa jam usai melahirkan. Demi mencari pengobatan yang alami, murah, dan mudah didapat, akhirnya pilihan jatuh pada jamu tradisional yang dipercaya ampuh meredakan gejala. Namun, memangnya aman kalau ibu minum jamu setelah melahirkan?
Minum jamu setelah melahirkan, boleh atau tidak?
Jamu telah lama dikenal punya khasiat yang baik untuk menunjang kesehatan tubuh. Tak heran, minum jamu seperti sudah menjadi tradisi turun temurun yang biasanya dilakukan untuk memulihkan kondisi tubuh yang kurang sehat.
Itulah salah satu alasan mengapa minuman herbal yang terbuat dari berbagai bagian tumbuhan meliputi akar, daun, kulit, batang, serta buah ini, sering jadi pilihan para ibu. Terlebih karena banyak pendapat yang mengatakan bahwa minum jamu setelah melahirkan bisa membantu mengencangkan otot perut, mempercepat pemulihan luka, serta melancarkan produksi ASI.
Sebenarnya tidak masalah bila ibu minum jamu setelah lewat beberapa jam pasca persalinan, yang bertujuan untuk mengurangi rasa tidak nyaman. Sebab ada beberapa rempah-rempah sebagai bahan dasar pembuat jamu yang nyatanya baik untuk tubuh ibu setelah melahirkan.
Dilansir dari Mom Junction, rempah seperti kunyit mengandung berbagai vitamin dan mineral termasuk vitamin B6, vitamin C, kalium, mangan, dan magnesium yang baik untuk tubuh ibu. Di samping itu, kunyit juga diyakini dapat memulihkan sakit perut dan menyembuhkan luka pasca melahirkan berkat sifat antiradang yang ada di dalamnya.
Selain kunyit, bahan utama jamu yang juga sering digunakan yakni jahe. Bukan tanpa alasan, nyatanya jahe tak kalah kaya akan vitamin B6, vitamin E, magnesium, zat besi, kalium, mangan, serta selenium. Jahe juga terkenal berkat kandungan antiradang yang bisa membantu memperbaiki luka setelah persalinan. Bahkan, minum jamu dari jahe dinilai bisa memperlancar produksi ASI.
Tetap konsultasikan dulu pada dokter
Sebelum memutuskan untuk minum jamu setelah melahirkan, pertimbangkan kembali bahwa tidak semua kondisi kesehatan diizinkan dalam hal ini. Sebaiknya bicarakan kembali dengan dokter Anda mengenai efek samping atau risiko yang mungkin terjadi sesuai dengan kondisi tubuh Anda pasca persalinan.
Pasalnya, kadang dokter mungkin saja meresepkan beberapa jenis obat guna memulihkan kondisi ibu, misalnya karena ibu baru menjalani operasi melahirkan caesar atau kondisi medis lainnya. Beberapa kondisi tersebut yang dikhawatirkan akan menimbulkan interaksi dari jamu dan obat yang kurang baik untuk kesehatan.
Tidak ada salahnya juga untuk berkonsultasi lebih lanjut dengan dokter bila ingin minum jamu guna memperlancar produksi ASI.
Kabartangsel.com
Sport2 minggu agoJadwal BRI Super League 2026/27, Sabtu 5 September: Persik Kediri vs Dewa United, PSIM Yogyakarta vs Persita, Bhayangkara FC vs Persebaya, dan Borneo FC Samarinda vs Persija Jakarta
Sport2 minggu agoPSIM Yogyakarta vs Persita Tangerang: Pendekar Cisadane Punya Rekor Apik di Bantul
Banten1 minggu ago40 Guru Madrasah Dapat Beasiswa S1, STAI Syekh Manshur Apresiasi Program Madrasah Gemilang
Sport2 hari agoJadwal Pertandingan FIFA ASEAN Cup 2026 Lengkap: Division 1 dan Division 2
Nasional6 hari agoPurbaya Yudhi Sadewa Dicopot Presiden Prabowo, Prof Suahasil Nazara Dilantik Jadi Menteri Keuangan
Sport2 hari agoJadwal Lengkap Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026
Politik7 hari agoWI Banten Dorong Perempuan Aktif di Dunia Politik
Nasional4 hari agoWapres Gibran Rakabuming Raka Berikan Selamat kepada Suahasil Nazara atas Amanah Baru yang Diembannya









































