Jepang terkenal memiliki budaya gila kerja hingga tak jarang mengakibatkan depresi bagi penduduknya. Namun, Microsoft Jepang belum lama ini membuat terobosan dengan mengurangi jam kerja karyawannya...
Menjaga kesehatan mulut adalah dengan cara menyikat gigi secara rutin dan membersihkan sikat gigi itu sendiri. Namun, tidak semua orang memerhatikan kebersihan sikat gigi. Padahal, sikat...
Asam lemak omega 3 merupakan salah satu nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Sayangnya, tubuh tidak memproduksi nutrisi ini secara alami sehingga perlu didapatkan melalui makanan. Lantas, apa...
Olahraga untuk pengidap fibromyalgia mungkin terdengar menyakitkan dan tidak memungkinkan. Ini karena fibromyalgia membuat sekujur tubuh dan tulang terasa sakit. Namun ternyata, jenis olahraga tertentu bisa...
Sudah menjalani diet ketat untuk mengurangi berat badan, tapi masih juga gagal? Cobalah tengok kembali apa saja minuman yang Anda konsumsi. Beberapa jenis minuman sebaiknya dihindari...
Mengatasi luka bakar dapat dilakukan dengan cara tertentu, tergantung dari derajatnya. Bekas luka yang tertinggal dapat hilang seiring berjalannya waktu dan ada juga yang meninggalkan jejak...
Sering terbangun tengah malam tentu akan mengurangi kualitas tidur dan menyebabkan Anda mengantuk luar biasa pada pagi harinya. Ada beberapa hal yang menyebabkan kondisi ini, seperti...
Menghadapi orang yang sok pintar mungkin membuat Anda merasa tidak nyaman, atau bahkan kesal. Dalam dunia psikologi, orang-orang yang merasa dirinya pintar adalah mereka yang sedang...
Tubuh memerlukan lemak untuk menjalankan fungsi normalnya, tapi persentase lemak tubuh yang tinggi justru bisa menurunkan performa atlet. Ini sebabnya seorang atlet terkadang perlu menurunkan berat...
Hormon tiroid sangat dibutuhkan untuk pertumbuhan berbagai organ pada janin selama kehamilan. Jika kelenjar tiroid mengalami gangguan, produksi hormon tiroid pun menjadi tidak normal. Penyakit hipertiroid...