Saat sakit punggung, jangan tidur dengan posisi sembarangan. Jika Anda salah posisi, bisa-bisa saat bangun punggung terasa kaku dan semakin sakit. Lantas, bagaimana posisi tidur yang...
Bagi Anda yang sedang program diet untuk menurunkan berat badan, sepotong pizza mungkin bisa jadi godaan yang super berat. Eits, tapi kata siapa diet tidak bisa...
Briggs, Psy.D., seorang pimpinan program Healthy Steps di Montefiore Medical Center di New York mengungkapkan kepada Parents bahwa satu tahun pertama kehidupan merupakan masa yang paling penting dan...
Kolam mandi bola di mall atau taman bermain bisa jadi surganya anak kecil. Buah hati Anda mungkin akan kegirangan ketika meluncur dari perosotan dan “menyelam dalam tumpukan...
Selama ini Anda mungkin sudah berusaha keras mengendalikan berat badan dengan menimbang secara rutin. Namun, sudahkah Anda memperhatikan tinggi badan Anda? Ya, panjang badan dari ujung...
Setiap rumah dan gedung wajib punya sistem ventilasi yang baik. Apabila tidak, udara kotor hanya akan terus berputar di dalam ruangan sehingga akan sangat berdampak negatif...
Coba ingat-ingat lagi, seperti apa pola makan Anda selama ini? Apakah sudah rajin makan makanan yang sehat dan bergizi seimbang, atau justru kebanyakan makan junk food...
Pernah dengar tentang buah Tahitian noni? Tahitian noni adalah nama lain dari buah mengkudu asal negara Tahiti yang terletak di Samudra Pasifik, tepatnya di Kepulauan Polinesia. Buah...
Tak hanya untuk orang dewasa saja, menonton film juga jadi aktivitas waktu luang yang sangat disukai anak-anak. Namun, banyaknya film yang tayang di televisi atau bioskop...
Usia masih muda, tapi, kok, sudah ubanan? Hal ini tentu saja bikin Anda jadi kurang percaya diri karena membuat Anda tampak lebih tua. Bagaimana tidak, rambut...