Connect with us

Lifestyle

Cara Mengatasi Kulit Terbakar Matahari Dengan 5 Bahan Alami

Terlalu lama terkena sinar matahari, bisa menyebabkan kulit terbakar (sunburn). Kondisi ini membuat kulit jadi kemerahan dan terasa sakit. Bahkan, jika sudah parah, kulit bisa saja bengkak dan melepuh. Bukan cuma bikin Anda tidak nyaman beraktivitas, kondisi ini juga mengganggu penampilan Anda. Jangan khawatir, begini cara mengatasi kulit terbakar matahari dengan bahan alami.

Andalkan 5 bahan alami sebagai cara mengatasi kulit terbakar matahari

Setelah terbakar, butuh beberapa hari bagi kulit untuk pulih. Kulit yang terbakar akan mulai mengelupas dalam beberapa hari disusul rasa gatal. Kemudian, sel-sel kulit yang rusak akibat sinar matahari akan digantikan dengan sel kulit baru yang sehat.

Supaya proses penyembuhannya lebih cepat, Anda bisa menggunakan beberapa bahan alami berikut pada kulit Anda, di antaranya:

1. Oatmeal koloid

Advertisement

Oatmeal tidak hanya enak dimakan, tapi olesan campuran oatmeal ini dapat jadi cara mengatasi kulit terbakar matahari. Salah satu jenisnya, yaitu oatmeal koloid dapat menenangkan kulit dari rasa perih dan gatal dan mengurangi peradangan.

Cara menggunakannya cukup mudah, Anda hanya perlu mencampur oat dengan air dingin. Kemudian, rendam tubuh Anda dalam campuran oat tersebut selama 15 hingga 20 menit. Lalu, bersihkan sisa oatmeal yang menempel di kulit dan keringkan tubuh dengan handuk.

2. Soda kue

natrium bikarbonat

Sama seperti oatmeal, soda kue juga dapat menenangkan kulit yang meradang, gatal, dan terbakar. Anda bisa menggunakan bahan ini dengan oat secara bersamaan, supaya efeknya lebih maksimal.

Caranya, campurkan 1 cangkir kecil soda kue, 1 cangkir susu evaporasi, 2 sampai 4 cangkir oat koloid tumbuk halus dan air dingin. Aduk hingga rata dan rendam tubuh Anda selama 20 menit.

Advertisement

3. lidah buaya

manfaat lidah buaya

Lidah buaya sudah dikenal manfaatnya untuk kesehatan kulit, salah satunya mengatasi kulit terbakar matahari.  Tanaman ini mengandung glikoprotein yang bisa mempercepat penyembuhan kulit dari peradangan.

Namun, kali ini coba gunakan daging buah lidah buaya yang masih segar, bukan gel lidah buaya kemasan. Cara mengatasi kulit terbakar matahari yang satu ini dirasa lebih ampuh dan aman, karena lidah buaya segar tidak mengandung alkohol dan pewangi tambahan.

Sebelum digunakan, cuci lidah buaya hingga bersih. Potong menjadi beberapa bagian dan langsung tempelkan pada kulit yang terbakar. Sensasi dingin dari lidah buaya akan meringankan rasa perih di kulit.

4. Cuka apel dan cuka putih

khasiat cuka apel

Sari cuka apel dan cuka putih mengandung asam asetat, salah satu komponen aspirin yang dapat meringankan rasa sakit akibat tersengat sinar matahari.

Advertisement

Caranya, campurkan 1 cangkir kecil cuka apel dengan air dingin atau 1 cangkir cuka putih dengan air hangat. Kemudian, rendam handuk ke dalamnya dan oleskan pada bagian kulit yang terbakar. Bisa juga digunakan untuk berendam selama 20 menit.

5. Yogurt dan timun

Kandungan antioksidan pada timun, bisa memberikan sensasi dingin dan meredakan rasa perih. Maka itu, menggunakan potongan timun adalah cara mengatasi kulit terbakar matahari yang cukup mudah. Anda hanya perlu menyimpan beberapa potong mentimun di kulkas, kemudian tumbuk hingga halus. Selanjutnya, oleskan tumbukan timun tersebut pada kulit yang terbakar.

Sama seperti timun, yogurt plain yang disimpan dikulkas juga memberikan sensasi dingin pada kulit. Tidak perlu ditambahkan apa pun, langsung oleskan yogurt pada kulit yang terbakar supaya rasa panas terbakar menghilang.

Kabartangsel.com

Advertisement

Source

Nasional22 jam ago

Syahganda Nainggolan Tegaskan Arah Baru Komunikasi Bakom RI yang Lebih Terbuka, Dialogis dan Kolaboratif

Sport23 jam ago

BRI Super League 2026/2027, Hasil Persib vs Persik Kediri Skor 1-0

Sport1 hari ago

Hasil Persib Bandung vs Persik Kediri Skor 0-0 di Babak Pertama

Sport1 hari ago

Jadwal BRI Super League 2026/27 Hari Ini, Minggu 18 Oktober 2026: Persebaya vs PSS Sleman, Persib vs Persik

Sport2 hari ago

Hasil Akhir Persita vs Persija Skor 3-2, Macan Kemayoran Kalah Perdana

Sport2 hari ago

Kekalahan Perdana Persija Jakarta di BRI Super League 2026-2027, Persita Menang Dramatis 3-2

Sport2 hari ago

Dramatis! Persita Tangerang Hajar Persija Jakarta 3-2

Sport2 hari ago

Hasil Persita Tangerang vs Persija Jakarta Imbang 1-1 di Babak Pertama

Sport2 hari ago

Persita Tangerang vs Persija Jakarta: Jadwal, Prediksi Skor, dan Head to Head di BRI Super League 2026/27

Sport2 hari ago

Jadwal BRI Super League Hari Ini, Sabtu 17 Oktober 2026: Garudayaksa FC vs Arema FC dan Persita vs Persija Jakarta

Nasional3 hari ago

Wapres Gibran Rakabuming Raka Dukung Ruang Ekspresi bagi Anak-Anak Disabilitas

Nasional3 hari ago

Grand BAZNAS Awards 2026, UIN Jakarta Raih Penghargaan Lembaga Pendidikan Pendukung Zakat Terbaik

Nasional4 hari ago

Reshuffle Kabinet: Prabowo Subianto Lantik 4 Wamen, Kepala BNPB, dan Pimpinan BPGMN

Sport6 hari ago

Jadwal BRI Super League 2026-2027 Pekan ke-5, 16-18 Oktober

Sport6 hari ago

Klasemen BRI Super League 2026/2027 Usai Pekan ke-4, Persija Jakarta di Puncak

Sport6 hari ago

Hasil Sidang Komdis PSSI Tanggal 1, 7, dan 8 Oktober 2026: Persiraja Didenda Rp75 Juta

Sport6 hari ago

Hasil Sidang Komdis PSSI 24-25 September 2026: Java United FC dan Persib Bandung Didenda

Sport6 hari ago

Hasil Sidang Komite Disiplin PSSI 23 September 2026: Persebaya dan Garudayaksa Didenda Rp100 Juta

Sport2 minggu ago

League Cup 2026/2027, Persib Bandung dan Borneo FC Langsung ke Perempat Final

Sport2 minggu ago

Pembagian Grup League Cup I.League 2026/2027

Nasional3 minggu ago

Siapa Suyudi Ario Seto, Pengganti Kapolri Listyo Sigit Prabowo? Ini Profil dan Riwayat Jabatannya

Sport3 minggu ago

Jadwal Timnas Indonesia vs Bangladesh di FIFA ASEAN Cup 2026: Jam Tayang dan Skenario Lolos ke Final

Nasional3 minggu ago

G30SPKI, Gerakan 30 September 1965: Sejarah G30S, Kronologi, Korban, dan Dampaknya bagi Indonesia

Sport2 minggu ago

Hasil Indonesia vs Bangladesh 9-2: Injury Time Awalnya 2 Menit, Kenapa Berubah Jadi 7 Menit?

Bisnis3 minggu ago

Bogasari Baking Center Latih Puluhan UKM

Bisnis3 minggu ago

Industri Makanan dan Minuman Tumbuh 6,51 Persen, Fi Asia Indonesia 2026 Dorong Inovasi dan Kolaborasi

Bisnis3 minggu ago

Otomatisasi Klaim Asuransi dengan AI untuk Mendorong Layanan Lebih Cepat dan Efisien

Bisnis3 minggu ago

Bank IBK Indonesia Gelar Aksi Konservasi Tanam Mangrove

Sport3 minggu ago

Jadwal Indonesia vs Bangladesh di FIFA ASEAN Cup 2026

Sport3 minggu ago

Jadwal BRI Super League 2026-27 Pekan ke-4: 9-11 Oktober

Bisnis3 minggu ago

Bogasari Gelar Edukasi Cegah Stunting

Bisnis3 minggu ago

Payfazz Luncurkan EDC Mini

Bisnis3 minggu ago

Kapasitas Pelabuhan Naik, Simpul Logistik Darat Perlu Diperkuat

Sport2 minggu ago

Timnas Indonesia ke Final FIFA ASEAN Cup 2026 Usai Hajar Bangladesh 9-2

Bisnis3 minggu ago

Saatnya Generasi Muda Berinvestasi Lebih Mindful

Nasional3 minggu ago

Profil dan Biografi Komjen Suyudi Ario Seto, Calon Kapolri Pilihan Prabowo

Bisnis3 minggu ago

PNM Peduli Hadirkan Trauma Healing untuk di NTT

Sport2 minggu ago

Hasil Drawing League Cup 2026/2027

Nasional3 minggu ago

Susunan Pengurus PBNU 2026-2031: Rais Aam KH Miftachul Akhyar, Ketua Umum Gus Kikin, Sekjen Gudfan Arif

Nasional3 minggu ago

Profil Suyudi Ario Seto, Putra Pandeglang Banten Disetujui DPR Jadi Calon Kapolri

Populer