Connect with us

Lifestyle

Pilihan Perawatan Untuk Menghilangkan Stretch Mark di Bokong

Stretch mark biasanya muncul di paha atau perut. Namun, tak menutup kemungkinan juga guratan-guratan keunguan mengganggu ini hadir di bokong. Stretch mark muncul di bokong umumnya disebabkan oleh kenaikan berat badan, misalnya saat hamil. Yuk, cari tahu cara menghilangkan stretch mark di bokong!

Perawatan rumahan untuk mengatasi stretch mark

Berikut berbagai perawatan rumahan alami yang bisa dicoba untuk menghilangkan stretch mark, yaitu:

1. Perbanyak asupan vitamin

Memiliki kebiasaan makan sehat dan seimbang tidak hanya baik untuk menjaga berat badan, tapi juga menjaga kesehatan kulit.

Advertisement

Anda terutama disarankan makan makanan yang tinggi vitamin A, E, dan C, serta juga sumber makanan kaya zink guna mengatasi stretch mark. Beberapa di antaranya adalah:

2. Rutin pijat pakai masker gula

Butiran masker gula dipercaya dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan meratakan tekstur kulit pada daerah yang mengalami stretch mark.

Anda bisa meracik sendiri masker gula dengan cara:

  1. Mencampur satu cangkir gula dengan 1/4 cangkir minyak almond atau minyak kelapa.
  2. Tambahkan tiga sendok jus lemon ke dalam campuran tersebut.
  3. Gosokkan campuran tersebut ke kulit bokong yang memiliki stretch mark selama kurang lebih 8 hingga 10 menit secara perlahan.
  4. Ulangi cara ini sebanyak tiga kali dalam seminggu setiap kali mandi.

3. Oleskan lidah buaya

Belum ada banyak penelitian yang dapat membuktikan manfaat lidah buaya untuk menghilangkan stretch mark, tetapi ada beberapa studi terpercaya yang bisa dijadikan dasar.

Lidah buaya murni disebut-sebut sebagai agen penyembuh alami dan pelembut kulit. Oleh karena itu, tidak ada salahnya untuk mencoba mengoleskan daging atau gel lidah buaya murni ke bagian kulit Anda yang memiliki stretch mark.

Advertisement

4. Banyak minum air

Jika Anda punya stretch mark di bokong, penting bagi Anda untuk mencukupi kebutuhan cairan tubuh dengan banyak minum air putih setidaknya 8 gelas setiap hari.

Kulit kita sebenarnya mengandung banyak sekali air. Maka dengan mencukupi kebutuhan cairan tubuh, kelembapan serta elastisitas kulit akan lebih terpelihara.

Cara menghilangkan stretch mark di bokong di dokter

Sementara pakai perawatan rumahan, Anda juga bisa sambil konsultasi ke dokter untuk mencari cara menghilangkan stretch mark lainnya. Mungkin tidak akan sepenuhnya musnah karena stretch mark tidak bisa dihilangkan total, tapi perawatan di dokter akan membantu memudarkannya lebih cepat.

Berikut ini ada berbagai pilihan perawatan yang bisa dilakukan untuk membantu menghilangkan stretch mark di bokong:

Advertisement

1. Dengan krim atau salep oles

Berikut ini berbagai bahan untuk menghilangkan stretch mark di bokong dengan krim atau salep oles, yaitu:

  • Krim tretinoin
  • Trofolastin dan krim albastria
  • Gel silikon, meningkatkan kadar kolagen dan menurunkan kadar melanin pada daerah kulit yang mengalami stretch mark.

2. Prosedur medis

menghilangkan bulu

Berikut ini berbagai pilihan prosedur medis yang bisa membantu mengatasi tampilan stretch mark pada kulit bokong, yaitu:

Terapi laser

Terapi yang satu ini membantu memudarkan stretch mark akibat kulit yang mengalami pelebaran. Biasanya membutuhkan waktu hingga 20 kali perawatan laser agar kulit kembali seperti sedia kala.

Platelet rich plasma

Terapi ini dilakukan dengan memberikan suntikan platelet rich plasma ke bagian kulit yang mengalami stretch mark. Gunanya, agar kolagen dapat terangsang untuk kembali berproduksi. Dengan begitu, garis-garis putih akibat stretch mark pun bisa tersamarkan.

Advertisement

Microneedling

Microneedling atau yang juga dikenal dengan terapi induksi kolagen dilakukan dengan menusukkan jarum kecil di lapisan atas kulit yang mengalami stretch mark untuk memicu elastin dan produksi kolagen. Biasanya dibutuhkan sekita enam kali perawatan selama enam bulan agar hasil yang diinginkan dapat maksimal.

Mikrodermabrasi

Mikrodermabrasi adalah prosedur peremajaan kulit dengan cara mengelupaskan lapisan sel kulit mati menggunakan butiran kristal halus.

Mikrodermabrasi juga bermanfaat untuk merangsang pertumbuhan sel kulit baru yang lebih sehat, memperlancar sirkulasi darah beroksigen hingga ke lapisan kulit teratas, serta merangsang pertumbuhan kolagen di dalam kulit.

Dikutip dari Healthline, penelitian di tahun 2014 menemukan fakta bahwa mikrodermabrasi memiliki efek yang serupa dengan krim tretinoin untuk membantu mengatasi stretch mark.

Advertisement

Kabartangsel.com

Source

Nasional1 hari ago

Syahganda Nainggolan Tegaskan Arah Baru Komunikasi Bakom RI yang Lebih Terbuka, Dialogis dan Kolaboratif

Sport1 hari ago

BRI Super League 2026/2027, Hasil Persib vs Persik Kediri Skor 1-0

Sport1 hari ago

Hasil Persib Bandung vs Persik Kediri Skor 0-0 di Babak Pertama

Sport2 hari ago

Jadwal BRI Super League 2026/27 Hari Ini, Minggu 18 Oktober 2026: Persebaya vs PSS Sleman, Persib vs Persik

Sport2 hari ago

Hasil Akhir Persita vs Persija Skor 3-2, Macan Kemayoran Kalah Perdana

Sport2 hari ago

Kekalahan Perdana Persija Jakarta di BRI Super League 2026-2027, Persita Menang Dramatis 3-2

Sport2 hari ago

Dramatis! Persita Tangerang Hajar Persija Jakarta 3-2

Sport2 hari ago

Hasil Persita Tangerang vs Persija Jakarta Imbang 1-1 di Babak Pertama

Sport3 hari ago

Persita Tangerang vs Persija Jakarta: Jadwal, Prediksi Skor, dan Head to Head di BRI Super League 2026/27

Sport3 hari ago

Jadwal BRI Super League Hari Ini, Sabtu 17 Oktober 2026: Garudayaksa FC vs Arema FC dan Persita vs Persija Jakarta

Nasional4 hari ago

Wapres Gibran Rakabuming Raka Dukung Ruang Ekspresi bagi Anak-Anak Disabilitas

Nasional4 hari ago

Grand BAZNAS Awards 2026, UIN Jakarta Raih Penghargaan Lembaga Pendidikan Pendukung Zakat Terbaik

Nasional5 hari ago

Reshuffle Kabinet: Prabowo Subianto Lantik 4 Wamen, Kepala BNPB, dan Pimpinan BPGMN

Sport6 hari ago

Jadwal BRI Super League 2026-2027 Pekan ke-5, 16-18 Oktober

Sport6 hari ago

Klasemen BRI Super League 2026/2027 Usai Pekan ke-4, Persija Jakarta di Puncak

Sport6 hari ago

Hasil Sidang Komdis PSSI Tanggal 1, 7, dan 8 Oktober 2026: Persiraja Didenda Rp75 Juta

Sport6 hari ago

Hasil Sidang Komdis PSSI 24-25 September 2026: Java United FC dan Persib Bandung Didenda

Sport6 hari ago

Hasil Sidang Komite Disiplin PSSI 23 September 2026: Persebaya dan Garudayaksa Didenda Rp100 Juta

Sport2 minggu ago

League Cup 2026/2027, Persib Bandung dan Borneo FC Langsung ke Perempat Final

Sport2 minggu ago

Pembagian Grup League Cup I.League 2026/2027

Nasional3 minggu ago

Siapa Suyudi Ario Seto, Pengganti Kapolri Listyo Sigit Prabowo? Ini Profil dan Riwayat Jabatannya

Sport3 minggu ago

Jadwal Timnas Indonesia vs Bangladesh di FIFA ASEAN Cup 2026: Jam Tayang dan Skenario Lolos ke Final

Nasional3 minggu ago

G30SPKI, Gerakan 30 September 1965: Sejarah G30S, Kronologi, Korban, dan Dampaknya bagi Indonesia

Sport3 minggu ago

Hasil Indonesia vs Bangladesh 9-2: Injury Time Awalnya 2 Menit, Kenapa Berubah Jadi 7 Menit?

Bisnis3 minggu ago

Bogasari Baking Center Latih Puluhan UKM

Bisnis3 minggu ago

Industri Makanan dan Minuman Tumbuh 6,51 Persen, Fi Asia Indonesia 2026 Dorong Inovasi dan Kolaborasi

Bisnis3 minggu ago

Otomatisasi Klaim Asuransi dengan AI untuk Mendorong Layanan Lebih Cepat dan Efisien

Bisnis3 minggu ago

Bank IBK Indonesia Gelar Aksi Konservasi Tanam Mangrove

Sport3 minggu ago

Jadwal Indonesia vs Bangladesh di FIFA ASEAN Cup 2026

Bisnis3 minggu ago

Bogasari Gelar Edukasi Cegah Stunting

Bisnis3 minggu ago

Payfazz Luncurkan EDC Mini

Sport3 minggu ago

Jadwal BRI Super League 2026-27 Pekan ke-4: 9-11 Oktober

Bisnis3 minggu ago

Kapasitas Pelabuhan Naik, Simpul Logistik Darat Perlu Diperkuat

Sport3 minggu ago

Timnas Indonesia ke Final FIFA ASEAN Cup 2026 Usai Hajar Bangladesh 9-2

Bisnis3 minggu ago

Saatnya Generasi Muda Berinvestasi Lebih Mindful

Nasional3 minggu ago

Profil dan Biografi Komjen Suyudi Ario Seto, Calon Kapolri Pilihan Prabowo

Bisnis3 minggu ago

PNM Peduli Hadirkan Trauma Healing untuk di NTT

Sport2 minggu ago

38 Peserta League Cup 2026/27

Sport2 minggu ago

Hasil Drawing League Cup 2026/2027

Nasional3 minggu ago

Susunan Pengurus PBNU 2026-2031: Rais Aam KH Miftachul Akhyar, Ketua Umum Gus Kikin, Sekjen Gudfan Arif

Populer