Salah satu kondisi kesehatan yang sering dialami anak selain pilek adalah demam. Biasanya demam tidak memerlukan kunjungan dokter karena bersifat sementara dan akan reda setelah dua atau tiga hari. Namun tetap saja, rasa khawatir pasti selalu Anda rasakan. Untuk, itu lakukan cara alami untuk mengatasi demam pada anak yang dapat dilakukan di rumah agar demam segera mereda dan panas tubuh cepat menurun.

Tips dan cara alami mengatasi demam pada anak

Demam cukup umum terjadi pada anak dan jarang memerlukan pengobatan khusus. Bahkan sekalipun suhu tubuh anak sangat tinggi, Anda tidak perlu panik kecuali ada riwayat penyakit kronis.

Saat anak demam, tubuh sedang melawan suatu infeksi yang terjadi. Temperatur tubuh yang naik merupakan mekanisme pertahanan untuk membunuh kuman atau bakteri. Dengan kata lain, demam merupakan hal yang baik.

Di sisi lain, Anda pasti tidak tega melihat anak terlihat tidak nyaman. Pasti Anda ingin cepat mengatasi demam pada anak. Anda dapat melakukan beberapa hal berikut ini.

Mendorong anak untuk lebih banyak minum

Menjaga cairan dalam tubuh pada saat kondisi normal saja merupakan hal penting, apalagi ketika anak sedang demam. Hal ini juga merupakan bagian dari upaya untuk mengatasi demam secara alami pada anak.

Temperatur yang naik (panas) menyebabkan tubuh lebih mudah kehilangan cairan dan dapat menyebabkan dehidrasi terjadi lebih cepat.

Meski begitu, mendorong anak untuk terus minum terkadang menjadi tantangan tersendiri. Anda dapat memberikan alternatif, contohnya seperti:

• Sup kaldu ayam hangat
• Es mambo
• Agar-agar manis
• Jus buah

Anak juga boleh minum air dingin karena secara alami membantu untuk mengatasi demam pada anak dengan cara menurunkan risiko dehidrasi dan mendinginkan tubuh.

Memberikan obat penurun panas

Mengatasi demam pada anak di rumah dapat dilakukan dengan memanfaatkan obat yang mudah diperoleh dari apotek. Beberapa jenis obat telah terbukti aman dan dapat membantu menurunkan demam.

Salah satunya adalah paracetamol. Agar anak lebih mudah dan mau minum obat, pilih obat dengan kandungan paracetamol dalam bentuk cair. Satu hal yang perlu diingat, tetep ikuti anjuran pakai yang biasanya tertera pada kemasan obat.

Mandi air hangat

Tips untuk orang tua, jika ingin mengatasi demam pada anak secara alami adalah dengan memandikan anak dengan air hangat. Hindari untuk memandikan anak dengan air dingin karena akan menyebabkan anak menggigil dan berakibat pada meningkatnya temperatur dalam tubuh.

Hanya saja, anak cenderung sulit untuk mau mandi ketika demam. Oleh karena itu, Anda dapat menggunakan cara lain dengan membasahi kain dengan air hangat lalu meletakkannya di dahi untuk membantu meredakan demam.

Kompres air hangat di bawah lengan

Cara alami ini cukup umum dilakukan sebagai tindakan pertolongan pertama untuk mengatasi demam pada anak agar menurunkan suhu tubuh. Anda dapat  merendam kain dalam air hangat lalu kompres di dahi atau letakkan di bawah lengan selama 10-15 menit. 

Usahakan anak untuk istirahat

Setelah mendapat perawatan atau minum obat lalu merasa lebih baik, biasanya anak mulai kembali aktif. Anda perlu memastikan anak untuk mendapat istirahat cukup sampai demam benar-benar reda. 

Wajar bila Anda merasa khawatir ketika anak mengalami demam. Untuk itu, sedia termometer di rumah karena tingkat demam dapat menentukan apakah anak perlu penanganan dokter atau tidak.

Demam pada anak biasanya tidak memerlukan tindakan yang serius dan seringkali perawatan secara alami cukup untuk mengatasi situasi ini. 

Kabartangsel.com