Sauna dan steam kerap dianggap sama, padahal keduanya berbeda. Meski begitu, sauna dan steam sama-sama memiliki manfaat dan risiko untuk kesehatannya tersendiri yang perlu dipertimbangkan. Lantas...
Mudik lebaran telah menjadi sebuah rutinitas yang dilakukan sebagian besar orang muslim menjelang Idulfitri. Moda transportasi yang dipilih pun beragam, mulai dari kendaraan pribadi, bis, kereta,...
Jangan asal pilih menu sahur. Pilihlah makanan yang bisa membuat Anda kenyang lebih lama agar tubuh tetap bisa aktif berkegiatan seperti biasa. Nah, kedelai termasuk salah...
Kulit kering tidak bisa sembuh sendiri. Namun, jangan buru-buru beli pelembap. Pasalnya, ada sejumlah bahan alami yang bisa digunakan untuk membantu mengatasi kulit kering. Ssst… sebagian...
Ingat sebuah film mengisahkan seseorang yang terdampar di antartika? Film “Arctic” yang dibintangi oleh Mads Mikelsen itu menceritakan seseorang yang berjuang untuk bisa tetap hidup menghadapi...
Tumpukan pekerjaan di kantor yang seakan tiada habisnya sangat mungkin membuat Anda merasa kewalahan. Akibatnya, Anda jadi sering mendadak lupa atau hilang fokus di tengah aktivitas...
Temu ireng adalah tanaman herbal yang punya nama latin curcuma aeruginosis. Temu ireng dan temulawak sebetulnya masih satu spesies, dan sama-sama sering diberikan pada anak kecil yang susah...
Bicara soal bau badan, hampir semua setuju untuk berlomba-lomba menghilangkannya. Tapi, beda halnya dengan bayi baru lahir yang memiliki aroma tubuh sangat khas. Bahkan, hampir semua orang...
Bagi sebagian orang, bisa bangun pagi setiap hari adalah sebuah hal mustahil. Padahal, bangun pagi bisa membuat Anda lebih bahagia, lho! Psst.. Jika Anda termasuk orang yang susah...
Meski sedang dalam masa menyusui si kecil, bukan halangan bagi ibu untuk tetap dapat memenuhi kebutuhan gizi harian secara optimal. Vitamin D, misalnya, sebagai salah satu...
