Vitamin B kompleks memberikan begitu banyak manfaat bagi tubuh, termasuk untuk memelihara kesehatan jantung Anda. Dua jenis vitamin B kompleks yang amat penting bagi jantung adalah...
Baru-baru ini, penyanyi Andien Aisyah, atau lebih akrab disapa Andien mengunggah kebiasaan barunya ketika tidur. Ya, Andien dan keluarga tengah memulai kebiasaan untuk tidur dengan plester...
Ketika buang air besar tidak lancar, Anda mungkin akan mengejan agar feses keluar lebih mudah. Padahal, mengejan terlalu keras saat BAB justru dapat menimbulkan bahaya bagi...
Cara paling efektif untuk mencegah penularan influenza pada lansia adalah dengan pemberian vaksin. Mengingat virus influenza terdiri dari banyak tipe, maka jenis vaksin influenza untuk lansia...
Tidak hanya di kepala, ketombe juga bisa terjadi di alis Anda. Selain bikin gatal, ketombe di alis juga bisa mengganggu penampilan Anda. Lantas, adakah cara efektif...
Saat tubuh lelah dan mengantuk, mungkin Anda akan memutuskan untuk membuat kopi atau membeli minuman berenergi. Keduanya memiliki efek yang sama, yaitu membangun kembali stamina. Namun,...
Opioid adalah golongan obat untuk mengatasi nyeri sedang hingga berat. Meski disebut sebagai narkotik, obat ini aman digunakan selama dengan resep dokter. Opioid baru akan menyebabkan...
Kebiasaan di kantor yang kurang sehat bisa membuat kadar kolesterol melonjak naik. Kadar kolesterol tinggi merupakan kondisi serius karena dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Untungnya, kolesterol...
Pemberian vaksin influenza perlu dilakukan setiap tahun untuk mencegah penularan penyakit, terutama bagi mereka yang rentan terkena, seperti lansia. Tentunya, terdapat syarat kesehatan yang harus dipenuhi...
Ketika diminta untuk menjaga kadar kolesterol normal oleh dokter, Anda mungkin sudah pusing duluan. Anda takut tidak bisa makan enak lagi, banyak pantangannya, dan harus minum...
