kabartangsel.com – Sayuran dan protein merupakan dua hal yang sangat penting tubuh. Seseorang harus mengonsumsinya secara rutin setiap hari, terlebih lagi bagi Anda yang ingin menurunkan...
Photo Credit: Pexels.com kabartangsel.com – Tak hanya kasur, kita pasti akan menemukan bantal dan guling di ruangan tidur kita. Bahkan, di dalam satu kasur milik saudara...
Kehamilan memang menuntut Anda dan pasangan untuk lebih berhati-hati dalam melakukan kegiatan, termasuk olahraga. Melakukan olahraga ketika hamil dapat membantu Anda yang berusia muda untuk mengurangi...
Olahraga adalah kebutuhan hidup yang ironisnya kurang dipedulikan oleh banyak orang. Padahal, olahraga memberikan manfaat besar terhadap kebugaran dan kesehatan tubuh. Jika dilakukan secara rutin, manfaat...
Photo Credit: Pexels.com kabartangsel.com – Karena memiliki kandungan kafein sebagaimana kopi yang disebut-sebut bisa membuat kita sulit untuk mengantuk, banyak orang yang memilih untuk menghindari konsumsi...
kabartangsel.com – Orang yang memiliki varises di kaki akan selalu berpikir bahwa mereka takut untuk berolahraga karena dapat memperburuk varisesnya. Tapi, perlu diketahui bahwa jika kita...
Ketika Anda mendengar kata gula, apa yang ada di benak pikiran Anda? Gula pasir? Ya, itu adalah salah satu jenis gula dalam bentuk sederhana. Secara umum,...
kabartangsel.com – Saat mendengar kata kolesterol, maka Anda tentu mungkin sudah hafal bahwa kolesterol merupakan salah satu zat yang harus kita batasi asupan atau kontrol kadarnya...
Tidur adalah kebutuhan semua orang yang tidak bisa ditawar lagi. Sayangnya, tidak semua orang bisa menikmati waktu tidurnya. Hal ini terjadi ketika Anda punya eksim, apalagi...
Selama ini kita banyak mengenal tentang anoreksia yang merupakan gangguan pada tubuh yang membuat pria atau wanita terlihat kurus secara tidak normal. Kondisi anoreksia biasanya muncul...
