Aliran darah yang lancar adalah awal dari tubuh yang sehat dan bugar. Selama ini, cara melancarkan aliran darah yang paling umum adalah berolahraga dan makan makanan...
Setelahminum minuman dengan kandungan gula yang tinggi, seperti teh manis atau susu kocok, banyak orang yang merasa tenggorokannya sakit. Benarkah makanan dan minuman manis dapat menyebabkan...
Dari banyaknya urutan penggunaan skincare, salah satu yang mungkin paling membingungkan adalah menentukan apakah Anda harus memakai moisturizer atau sunscreen terlebih dulu. Kedua produk ini memiliki...
Penderita tuberkulosis (TB) diharuskan berada dalam ruangan yang tidak banyak melakukan kontak fisik dengan manusia agar mereka tidak tertular. Namun, jika hal ini terjadi pada keluarga...
Tahukah Anda, selain menjadi olahraga meditasi yang menenangkan pikiran, ternyata yoga juga bisa untuk atasi sembelit. Fakta ini ditunjukkan pada sebuah penelitian di tahun 2015 yang melibatkan...
Berenang adalah salah satu jenis olahraga yang menyehatkan karena menguatkan otot seluruh tubuh. Olahraga jenis air ini biasa dilakukan di pagi, siang, dan sesekali malam hari....
Kematian orang terdekat bisa menyebabkan trauma yang mendalam untuk seseorang, terutama anak kecil. Anak-anak merasakan kehilangan yang sangat kuat, sehingga orangtua perlu membantu untuk mengatasi trauma...
Traveling tidaklah mudah bagi orang yang sering mengalami migrain. Pasalnya, lelah akibat naik kendaraan, terik matahari, dan stres selama traveling dapat memicu migrain dan mengacaukan seluruh...
Takut pada ular sangatlah wajar, sebab sebagian ular memiliki bisa yang mematikan. Namun, jika membayangkan atau melihat gambar ular saja saja sudah membuat Anda merinding, berkeringat,...
Sejak kemunculannya pada akhir 2019, novel coronavirus telah menginfeksi lebih dari 30.000 orang dari 28 negara. Berdasarkan data Worldometer, penyebaran virus ini tidak hanya meliputi negara-negara...