Nyeri otot atau myalgia sering kali muncul secara tiba-tiba, bahkan tanpa diketahui sebab pastinya. Sebenarnya, kondisi ini secara umum disebabkan karena banyaknya aktivitas fisik yang dilakukan...
Saat otot terlalu lama tidak digunakan, kemungkinan terjadi atrofi otot yaitu penyusutan pada jaringan otot. Tentu saja, hal ini dapat mengganggu fungsi otot dan sistem gerak...
Kram otot adalah salah satu kondisi yang pernah dialami oleh hampir semua orang. Ketika menggunakan otot yang bisa dikontrol seperti otot lengan dan kaki, otot akan...
Pernahkah Anda tiba-tiba merasa otot berkontraksi di luar kendali, sehingga otot tidak bisa rileks? Bisa jadi Anda sedang mengalami kejang otot. Namun, tahukah Anda apa yang...
Daging kambing jadi makanan favorit banyak orang, mungkin termasuk Anda sendiri. Nah, jika Anda sedang hamil, pasti Anda akan bertanya-tanya, bolehkah ibu hamil makan daging kambing?...
Untuk menciptakan kuku yang kuat, ternyata bukan hanya perlu dirawat dari luar. Kuku yang kuat akan tercipta dari berhasil atau tidaknya Anda memenuhi kebutuhan zat-zat gizi...
Meskipun sedang hamil, seorang ibu tetap saja masih direpotkan dengan urusan pekerjaan rumah tangga. Ada sebagian orang yang bilang kalau ibu hamil tak seharusnya mengerjakan pekerjaan...
Kopi merupakan salah satu jenis minuman yang banyak diperdebatkan mengenai manfaat positif dan negatifnya. Kopi merupakan sumber antioksidan, selain buah-buahan, sayuran, rempah-rempah, herbal, buah, kacang, coklat...
Keseleo atau terkilir adalah cedera yang terjadi pada jaringan yang menghubungkan tulang dan sendi. Keseleo paling sering terjadi pada bagian pergelangan kaki. Namun, keseleo bisa juga...
Definisi Apa itu kram otot? Kram otot adalah kontraksi kuat atau mengencangnya otot, yang terasa sakit dan muncul tiba-tiba, yang berlangsung selama beberapa saat. Seringkali kondisi...