Bagi para penggemar meditasi mungkin sudah tidak asing lagi istilah meditation walking alias meditasi sambil jalan. Teknik meditasi yang satu ini cukup disukai karena tidak memerlukan...
Baik jika Anda telah bekerja, sedang menempuh pendidikan, atau tinggal di rumah mengurus kebutuhan rumah dan anak-anak, Anda tentu pernah merasa kebingungan ketika semua pekerjaan menumpuk...
Baca semua artikel tentang coronavirus (COVID-19) di sini. Pandemi COVID-19 kini telah mengubah hampir setiap aspek kehidupan, termasuk pelayanan kesehatan di seluruh dunia. Salah satu pelayanan kesehatan...
Minum minuman beralkohol kerap dijadikan alternatif penghilang stres di akhir pekan dengan konsumsi yang terbatas. Bahkan, ada beberapa orang yang menjadikan minuman keras sebagai ‘makanan utama’...
Banyak cara yang bisa ditempuh untuk meraih tubuh ideal. Selain melakukan diet dan olahraga, sedot lemak juga sering menjadi solusi bagi mereka yang memiliki budget lebih....
Laki-laki sering dikaitkan dengan citra diri yang tangguh. Mereka ‘dituntut’ untuk selalu kuat, tidak emosional, dan tidak boleh cengeng. Padahal, sebuah studi terbaru justru menunjukkan bahwa...
Mungkin bernapas hanya dianggap sebagai sebuah aktivitas tubuh yang mutlak terjadi dan dilakukan secara otomatis tanpa disadari. Namun, belum banyak yang tahu bahwa bernapas bukanlah sekadar...
Dalam memilih susu formula, Anda perlu mempertimbangkan berbagai faktor agar sesuai dengan kondisi anak. Susu soya merupakan salah satu di antara berbagai jenis formula yang tersedia....
Psikoterapi adalah perawatan untuk membantu orang-orang yang memiliki masalah mental atau sedang mengalami kesulitan emosional. Sesi terapi dilakukan dalam bentuk interaksi, di mana pasien akan menceritakan keluh kesahnya...
Baca semua artikel tentang coronavirus (COVID-19) di sini. Penularan COVID-19 terjadi dengan sangat cepat, apalagi bila Anda berada di ruang tertutup dengan sirkulasi udara yang buruk. Mengingat...