Anda pasti sudah pernah mendengar bahwa vitamin E sangat berguna untuk kesehatan kulit kita. Tak jarang, orang-orang mengonsumsi vitamin E berjenis suplemen setiap hari, agar kulitnya...
Vitamin C dikenal sebagai salah satu nutrisi yang penting bagi kesehatan, begitu pula bagi kulit. Saat ini, ada lebih banyak produk yang diiklankan yang mengandung vitamin...
Olahraga di masa pandemi sangat dianjurkan untuk menjaga kesehatan fisik dan kesehatan mental. Berolahraga setidaknya 20 menit sehari disebut dapat membantu meningkatkan suasana hati, mengurangi kondisi...
Di masa pandemi COVID-19 ini semua orang terus diimbau untuk melakukan 3M, yakni menjaga jarak, memakai masker, dan mencuci tangan. Selain itu, anjuran yang tidak kalah...
Apa itu transplantasi jantung? Transplantasi jantung adalah prosedur medis penempatan jantung sehat dari pendonor ke dalam tubuh orang yang jantungnya bermasalah. Operasi ini juga dikenal dengan...
Jika Anda memiliki penyakit celiac atau kondisi lainnya akibat sensitivitas gluten, Anda mungkin berpikir hari-hari makan enak Anda berakhir sudah. Gluten, protein yang ditemukan dalam gandum, barley,...
Hampir setahun sejak wabah COVID-19 merebak, kita harus membatasi seluruh aktivitas di luar rumah. Berbagai agenda mulai dari mudik, liburan keluarga, perjalanan bisnis, maupun wisata akhir...
Imbauan untuk meningkatkan imunitas tubuh terus dilakukan. Masyarakat diminta untuk rajin berolahraga dan mengonsumsi makanan penuh nutrisi. Tapi jangan lupa bahwa tidur berkualitas juga memegang peranan...
Setiap orang memiliki alasan tersendiri untuk begadang. Entah untuk mengerjakan tugas sekolah yang belum selesai, mengejar deadline kerjaan, atau sedang menunggu video call dari kekasih yang...
Golongan darah tidak hanya dapat dibedakan menjadi A, B, AB, atau O menurut sistem ABO, tetapi juga melalui sistem faktor Rhesus (Rh). Komponen ini diperiksa dalam...