Berbagai faktor dapat memengaruhi naik turunnya energi Anda. Ini termasuk kebutuhan waktu tidur, tingkat stres, tingkat aktivitas fisik dan makanan yang Anda makan. Umumnya, makanan atau...
Ingin olahraga, tapi tidak ingin repot menggunakan alat khusus atau pergi ke gym yang mahal? Brisk walking bisa jadi pilihan Anda. Meski terdengar asing, jenis latihan ini sama...
Saat bangun tidur, mungkin Anda akan kaget melihat wajah bengkak seperti ikan buntal. Biasanya ini terjadi karena Anda tidur dengan posisi tengkurap. Namun, bukan hanya itu...
Gejala infeksi jamur vagina memang lebih ampuh diatasi dengan konsumsi obat-obatan tertentu, terlebih bila Anda baru pertama kali mengalaminya. Namun, nyatanya ada beberapa obat infeksi jamur...
Melihat anak sakit tentu menjadi hal yang sangat berat bagi para orangtua. Sakit kepala pada anak adalah salah satu masalah yang paling sering terjadi, tapi sering...
Rahim adalah organ reproduksi yang penting bagi wanita. Namun, tidak semua wanita memiliki posisi rahim yang normal. Ada wanita yang punya kondisi rahim terbalik (retroverted). Kondisi...
Vitiligo adalah perubahan warna kulit di bagian tubuh tertentu yang disebabkan oleh hilangnya pigmen kulit. Meski sebagian besar kasus vitiligo muncul di usia dewasa, tapi masalah...
Kulit yang sehat jadi idaman semua wanita. Untuk itu, perlu perawatan ekstra agar kulit terhindar dari berbagai masalah, salah satunya iritasi pada kulit. Tapi, iritasi ini...
Pernahkah Anda dicakar kucing? Jika ya, Anda mungkin hanya akan merasa sakit sementara dan mungkin tidak terlalu memikirkannya. Mungkin terlihat sepele dan tidak berbahaya. Namun, sebenarnya...
Selain AC (air conditioner), kipas angin juga bisa menunjang kualitas tidur. Saat tidur degan udara yang panas, tubuh jadi mudah berkeringat dan membuat tidur jadi tidak...
